Una mente sana en un cuerpo sano

Son las 3 am y el brillo de la pantalla ilumina la oscuridad del cuarto, mis ojos rojos perciben el daño creciente. Deslizo mi dedo y busco, echado, sobre una cama desecha algo para comprar. Leo noticias, se incendió un hotel en Indonesia, se inundó una calle en Nueva York, unos adolescente en una noche de iniciación mataron a un perro. Me sudan las manos, me arden los ojos y dejo el teléfono en la mesita de luz.

No duermo, abro los ojos y miro la pantalla, ya son las 4:30 am. Leo noticias, leo mensajes, reviso las redes, veo que comprar. Deslizo más rápido mis dedos, aprieto el teléfono, me arden más y más  los ojos y deslizo mis dedos sobre una pantalla incansable que brilla. Mis manos transpiran y hacen caer el teléfono al piso, lo recojo e intento deslizar una pantalla muerta.

Inicia el caos, se me cierra la garganta, siento una piedra en la boca de mi estómago, siento el vacío, me muero; me falta el aire y me quema todo el cuerpo. Mis gritos retumban en toda la casa, los tres golpes que le doy sobre el piso destrozan por completo el aparato. Hace 30 kg atrás me compré ese infierno que se apoderó de mi vida, hace 30 kg que no duermo, que me agito, que me consume la ansiedad del estar pendiente.

Naturalmente compré un teléfono, pero no descargué redes sociales, plataformas, ni juegos, solo llamadas y mensajes. Duermo por las noches. He vuelto a correr en el parque por las tardes y no he notado que me ardan los ojos mientras leo El Quijote antes de dormir.

Fin.