Arrancó la “Semana del Corazón”

Con el objetivo de concientizar sobre la importancia de mantener un corazón saludable, se lanzó este martes el tradicional evento.

“Las enfermedades cardiovasculares son las principales causas de muerte y se pueden prevenir”, remarcó María Emilia Saavedra, médica cardióloga y coordinadora de la Semana del Corazón.

En este sentido, indicó que es necesario realizar actividad física, evitar el consumo de tabaco y alcohol, y mantener una dieta saludable.

Este martes a la mañana, en la sala de prensa del municipio, se llevó a cabo el lanzamiento en esta ciudad del acontecimiento. Habrá numerosas actividades hasta el lunes 29 de septiembre, Día Mundial del Corazón.

La Federación Mundial del Corazón (WHF) remarcó la importancia de generar entornos saludables en los lugares de trabajo, recreación y vivienda, y propuso poner en marcha un movimiento mundial para aprovechar el poder de todos, no sólo para proteger la propia salud cardiovascular, sino también para promover el cambio a nivel de la comunidad y la sociedad.

Desde la organización de esta Semana del Corazón instaron a poner atención en el hogar y ver qué cambios se pueden realizar para lograr un corazón saludable.

El Día Mundial del Corazón se celebra el 29 de septiembre de cada año y, junto con sus miembros, la Federación Mundial del Corazón propaga la noticia de que al menos el 80% de las muertes prematuras por enfermedades del corazón y derrame cerebral podría evitarse si se controlan cuatro factores de riesgo principales: el tabaquismo, las dietas insalubres, la inactividad física y el uso nocivo de alcohol.

Fue creado en el año 2000 para informar a la gente de todo el mundo que las enfermedades cardíacas y los accidentes cerebrovasculares son la principal causa mundial de muerte, cobrando 17,3 millones de vidas cada año y las cifras van en aumento.

La conferencia de lanzamiento estuvo encabezada por Saavedra, Gabriela Letón, subsecretaria de Políticas Inclusivas del municipio, Mabel Goethe, del grupo Amigos del Folklore, y Ana Guzmán, coordinadora general Argentina Trabaja de la Cooperativa Electricidad Bariloche. (ANB)

El cronograma

Martes 23:

13 hs: Participación en taller de diabetes del Hospital Zonal. “Corazón Saludable”. Dra. Saavedra

15:30 hs: Charla en gimnasio Newenche, Barrio El Frutillar. “Conociendo y cuidando el corazon”. Dra. Saavedra, Dra. Parola.

Miércoles 24:

14:30 hs: Charla con jubilados. “Quiero cuidar mi corazón. ¿Por donde empiezo?”. Dr. Bocian. Hospital Zonal, Sector Docencia.

Jueves 25:

10 hs: Charla: “Conociendo y cuidando el corazón”. Dra Saavedra, Dra Parola. Hospital Zonal.

15 hs: Clase abierta de Actividad Física, Gimnasio Nº 1.

Viernes 26:

14 hs: Clase abierta de educación física. CEF Nº 8.

Sábado 27:

21 hs: Peña del corazón. Quincho de La Paz y Rolando, recaudación a beneficio del Hospital Zonal.

Domingo 28:

11 hs: Caminata del Corazón: Velódromo Municipal.

Lunes 29:

Cierre de actividades con escuelas primarias.