2025-08-13

TRAIL

En Bariloche se enamoró de correr en la montaña y en pocos días estará en un Mundial

Emilia Giustiniani llegó en 2021 a la ciudad. Hoy es figura en el trail, tiene su lugar en el seleccionado nacional y en septiembre correrá en los Pirineos europeos.

Hace apenas 4 años, en 2021, arribó a suelo barilochense y su vida deportiva dio un giro de 360 grados, cambió los dobles y triples del básquet por correr en la montaña y de manera vertiginosa, todo fue acelerar, sumar grandes actuaciones y no parar de crecer. Hoy es una veloz y brillante exponente del trail y en poco más de un mes, del 25 al 28 de septiembre, los Pirineos, la montaña europea, tendrán sus huellas. Emilia Giustiniani, nacida en Rosario, pero con el corazón ya puesto en Bariloche, se prepara en silencio y mucho sacrificio y esfuerzo para estar en el Mundial de Trail de Canfranc, España.

Entre el trabajo, la familia y los exigentes entrenamientos, Emilia atiende el celular y con una sonrisa y mucha calidez no duda en aceptar las preguntas de ANB para hablar de un poco de todo, de la vida, su profesión, los suyos y por supuesto, del trail y de su espectacular momento deportivo: lucirá la camiseta argentina en una cita mundial, algo único, para pocos y quizás irrepetible.

Nacida el 3 de febrero de 1996 en Rosario, la tierra de Messi, Di María, Fontanarrosa, Fito Páez, Olmedo y el Che Guevara, Emilia se mudó en 2021 a suelo barilochense. Vive cerca del kilómetro 6 y su familia tiene a mamá Patricia, papá Rubén, sus hermanos Agustín(mayor) y Pablo (menor) y a Belu, su pareja y gran compañera de vida y aventuras.
En lo profesional es Licenciada en Ciencias Ambientales y actualmente está realizando un doctorado en Ciencias Agropecuarias en un Instituto de Bariloche que depende del CONICET y la Universidad de Río Negro. 

Vamos por el final. ¿Cómo fue recibir la citación para ser parte de un seleccionado nacional para ir a un Mundial? Y qué significa un Mundial para un atleta amateur?
"Es un sueño para mí poder ir al Mundial. Creo que para cualquier atleta poder representar a su país es un orgullo enorme, y también implica al mismo tiempo una gran responsabilidad y trabajo detrás. Por eso al ser amateur hace que uno tenga que ser capaz de lidiar con las responsabilidades del trabajo, la alta carga de entrenamiento y muchas otras cosas. Demanda mucha energía, pero bueno al mismo tiempo la motivación es muy grande y hace que uno de ese plus para poder cumplir con todo".

¿Hace cuánto en el trail y por qué te sumaste? ¿Antes hubo otras disciplinas?
"Hace 4 años que corro. Empecé cuando me mudé a Bariloche. Desde mis 4 años hasta los 24 jugué siempre al basquet. Lo hice en Rosario, en un club llamado Ben Hur, y después cuando me fui a vivir a Buenos Aires y continúe jugando allá en Unión Florida. Al trail lo conocí por quien hoy es mi profe, Pato González (Patricio, otro gran atleta local), quien me invitó un dia a correr con su grupo y de ahi quedé fascinada con la actividad". 

¿Esperabas tantos buenos resultados en tan poco tiempo? Lógico que el sacrificio es grande, pero ¿te sorprendieron los logros?
"Por el corto tiempo que llevo haciendo la actividad, la verdad que sí.  No esperaba que tan rápido puedan surgir oportunidades tan lindas. Este año por suerte tuve una temporada de carreras muy buena que me permitió lograr la citación al Mundial. Pero si me preguntabas a principio de año si me imaginaba todo esto, ni loca pensaba que era posible".

Entre esos varios lindos logros que hasta tenido ¿Cuáles son los más importantes para vos?
"Sin dudas, el segundo puesto de este año en el campeonato Nacional en el Champaqui. Con ese resultado obtuve la clasificación al Mundial. También el año pasado pude competir en la UTMB de Paraty (Brasil). Era la primera vez que corría afuera del país y por suerte me fue muy bien. Creo que esa carrera me hizo hacer un click y me motivó a seguir entrenando fuerte y enfocada para competir en las carreras que tenía en el país más adelante".

¿Hubo lesiones, bajones anímicos o momentos duros, como tenemos todos, que te hicieron pensar en dejar o todo lo contrario que te dieron más fuerzas para seguir?
"Sí, el más difícil fue antes de correr El Cruce en el año 2023. A dos meses de la carrera me fracturé la clavícula entrenando. Venía con muchas ganas de participar en esa carrera y la lesión fue un baldazo de agua fría. Me costó mucho el proceso de asimilar lo que me había pasado y ese mes de recuperación de hacer solo bici fija, fue durisimo mentalmente. A un mes de la carrera pude volver a correr y decidí participar igual. Al final el resultado me terminó sorprendiendo porque salí primera del grupo del que participé e hice un muy buen tiempo. En esa llegada me emocioné mucho realmente, más que nada por el momento difícil que había pasado antes".

¿Cómo es un día tuyo, más en el duro invierno, en el que hay que entrenar...cómo lo repartis con el resto de la vida y cuánto tiempo le dedicas?
"Este último tiempo de preparación para el Mundial está siendo súper intenso. Cuatro días a la semana hago doble turno (ya sea 2 de correr o uno de correr y uno de gym) y en el medio hago las 8 horas que me demanda mi trabajo. Los otros 3 días hago un solo turno, pero los sábados ese turno es una salida bastante larga donde el entrenamiento de correr me lleva entre 3- 4 horas. Así que son muchas horas a la semana las que le dedico a entrenar. En invierno se hace más duro porque los días se acortan, y con el frío y la lluvia a veces salir se pone bastante hostil. Tengo la suerte de compartir la actividad con mis compañeros de grupo, desnivel +, que hacen las cosas más fáciles esos días donde cuesta más salir".

Vamos a una parte compleja. Todas y todos ustedes deben buscarse sponsors y hacer de todo para poder viajar y mucho más a un Mundial en Europa ¿Tuviste acompañamiento, ayuda, sponsors que aparecieron??
"Sí,  por suerte en este último tiempo surgieron sponsors que me dan una mano enorme para poder hacer lo que hago. La marca Asics me provee calzado y ropa de altisima calidad. Después Ultra Maraton e Hidrata me ayudan con la suplementacion. La parte de gimnasio la hago en Umbral donde me acompañan grandes profesionales que me hacen un seguimiento personalizado. Kinetic Lab de acá de Bariloche me proveen las plantillas que uso para correr. Y después la familia, ese es el pilar  fundamental para poder hacer todo esto. La verdad que tengo muchísima suerte y sin todos ellos sería muy difícil. Al viaje lo tenemos que solventar todo nosotros. Así que en julio junto a otros corredores de acá de Bariloche que también van a competir en el mundial hicimos una actividad que nos permitió recaudar fondos para el viaje. Fue una jornada de charlas y entrenamiento con la comunidad de trail de la zona. La gente se súper copó por suerte y salió muy todo lindo. Además de juntar dinero que nos viene bien para el viaje, significó un empujoncito anímico importante para encarar la preparación con más fuerzas".

¿Cómo se planifica un Mundial y que esperas o imaginas que suceda en España? ¿Se puede disfrutar?
"La idea es poder disfrutar porque es una experiencia única y que no sé si se va a volver a repetir de nuevo. Soy una privilegiada de poder estar ahí,  así que hay que vivirlo con toda la responsabilidad que requiere pero siempre intentando de disfrutar. Voy a estar corriendo con corredoras y corredores que admiro mucho de todo el mundo. Y compartiendo equipo con atletas argentinos que tienen altísimo nivel. Así que quiero sacarle el máximo jugo a la experiencia, que sea todo aprendizaje. En cuanto a las expectativas, ojalá pueda plasmar en la carrera todo lo que vengo entrenando. No voy a buscar una posición en particular porque realmente hay corredoras que están en otro nivel, mucho mas alto. Pero voy a ir a hacer mi carrera y a darlo todo como siempre, que cuando termine pueda tener la tranquilidad de que quedé vacía y lo di todo. Ese ya es un buen resultado".

¿Si tuvieras que definirte como atleta, como deportista, que dirias de vos?
"Qué difícil. Creo que me definen la constancia, la disciplina y la tenacidad. También el amor por el deporte y la necesidad de plantearme desafíos constantemente. Soy una convencida de que si se trabaja consistentemente, se tiene paciencia, hay objetivos claros y te rodeas de la gente correcta que sepa guiarte y acompañarte, los resultados llegan".

Emilia se despide con la calidez y la buena onda con la se tomó el tiempo para responder pregunta tras pregunta. Su día tiene aún más entrenamientos, más trabajo personal y la espera la recta final de la preparación para el viaje a Europa. Un Mundial y la camiseta argentina aguardan por ella. En la montaña europea pondrá a su Rosario y a su Bariloche bien arriba, dejando todo como siempre y haciendo valer tanto esfuerzo y sacrificio. (ANB)

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