Recomendaciones para evitar enfermedades gastrointestinales
- Si usted consume agua que no proviene de redes de agua potable se recomienda la desinfección con lavandina en concentración de una gota por litro, o tomar agua envasada o hervida por 5 minutos. Esto puede ser utilizado para lavado de frutas.
- Reforzar la higiene en baños, incluyendo canillas, picaportes de puertas y botones de los inodoros. Utilizar para la limpieza lavandina diluida en agua a razón de 1 parte de lavandina en 9 partes de agua (ejemplo, 100 cc. de lavandina en 900 cc. de agua).
- Luego de lavar la vajilla, sumergir la misma unos momentos en agua con lavandina a igual concentración que el punto anterior
- Extremar la limpieza de la cocina y todo elemento que entre en contacto con alimentos. Evitar la contaminación cruzada (crudo/ cocido), y mantener los alimentos a temperaturas seguras (heladera, cocción adecuada).
- Lavado de manos después de ir al baño, antes de consumir alimentos y durante la elaboración de los mismos.
- En el caso de presentarse vomito, antes de recogerlo, rociarlo con agua y lavandina (1 parte de lavandina en 9 partes de agua). Si el vómito se presenta en lugares agrestes, rociarlo y luego taparlo con tierra.
- Respecto a la manipulación de alimentos, personas con síntomas no pueden hacer dicha tarea, hasta 2 días después de desaparecidos los síntomas.
- Ante la aparición de vómitos reiterados, o signos de deshidratación (sensación de baja presión, mareo, palidez) o diarrea, consultar al médico y mantenerse hidratado.
- No esperar a tener sed para consumir líquidos, de esta manera evitamos la deshidratación.