Hasta el 90% de los ACV se pueden prevenir: las claves para cuidar el cerebro

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra el Accidente Cerebrovascular (ACV), el Ministerio de Salud reafirma su compromiso con la prevención y concientización sobre esta patología que constituye una de las principales causas de morbimortalidad y discapacidad. “El tiempo es cerebro”, advierte.

Según recomendaciones oficiales de la cartera sanitaria rionegrina, hasta el 90% de los casos se pueden prevenir mediante el control adecuado de los factores de riesgo modificables. 

La coordinadora provincial de Diabetes en Enfermedades Crónicas No Transmisibles, Patricia Iñigo, remarcó la importancia del cuidado permanente. "El accidente cerebrovascular es una patología que nos puede ocurrir a todas las personas a cualquier edad, más si tenemos factores de riesgo como enfermedades crónicas no transmisibles: hipertensión arterial, diabetes, obesidad”  

“Tenemos que controlarnos a lo largo de nuestra vida, no desarrollar estas patologías que son comunes. En el caso de haberlas desarrollado, tener los controles médicos actualizados y los valores controlados con medicación, vida saludable, actividad física, dieta y tratar de controlar el estrés lo más posible", señaló.

Pautas clave para reducir el riesgo

Para evitar el desarrollo o complicación de esta enfermedad, se recomiendan los siguientes hábitos cotidianos:

• Controlar la hipertensión arterial (identificado como el factor de riesgo más determinante).
• Evitar el consumo de tabaco y la exposición al humo ajeno.
• Mantener niveles adecuados de glucosa y colesterol en sangre (especialmente en personas con diabetes).
• Adoptar una alimentación saludable reducida en sodio y realizar actividad física regular. 

Síntomas de alarma: Actuar sin demoras

Ante la aparición repentina de cualquiera de los siguientes signos, se debe activar inmediatamente el sistema de emergencias.

• Rostro y sonrisa: Desviación de la mitad de la cara o comisura labial inclinada hacia abajo.
• Extremidades: Debilidad, adormecimiento o pérdida de fuerza repentina en cara, brazo o pierna (generalmente de un solo lado del cuerpo).
• Lenguaje: Dificultad para hablar, pronunciar palabras o comprender lo que se dice.
• Visión: Alteraciones o problemas de visión súbitos en uno o ambos ojos.
• Equilibrio y marcha: Pérdida de equilibrio, inestabilidad, vértigo, náuseas, vómitos o confusión acompañada de dolor de cabeza o cefalea. 

“El tiempo es cerebro”

Frente a la sospecha de un cuadro de ACV, la especialista subrayó la extrema importancia de no postergar la atención profesional: "Ante cualquiera de estos síntomas, es muy importante acudir a tiempo a un llamado de emergencia al 911 y no trasladarse a un centro de salud por tus propios medios, ni caminando ni manejando” sostuvo.

“Reconocer los síntomas y ganar tiempo es muy importante, no minimizar el síntoma, no restarle importancia, no esperar que se pase solo, cada minuto cuenta. Pedir ayuda rápidamente hace la diferencia entre el fallecimiento o la instalación de una secuela definitiva producto de esta enfermedad. El tiempo es cerebro", concluyó.