Tips para tener en cuenta antes de viajar en avión

Es muy frecuente que surjan dudas con respecto a los recaudos que se tienen que tomar antes de subirse a una aeronave. Pero no te preocupes, te vamos a dar algunos consejos que te pueden servir.

 – Consultar al médico en caso de haber sido intervenido quirúrgicamente antes del viaje.

– Averiguar si hay que aplicarse algún tipo de vacuna.

– Si sufrís algún tipo de alergia o enfermedad crónica es conveniente que llevés los medicamentos que usas habitualmente. 

– Para prevenir dolores de cabeza tenés que hidratarte y cambiar de posición para evitar contracturas musculares. 

– Las empresas aéreas aconsejan no realizar viajes en avión si estás embarazada de menos de 36 semanas. 

– Hay que tener especial cuidado con personas que tengan infecciones nasales o respiratorias. 

– Si se tienen problemas de circulación o del corazón, se recomienda averiguar si es conveniente viajar. 

– Si el vuelo dura más de tres horas, es conveniente que camines por los pasillos del avión para evitar que las piernas se acalambren. 

– Para evitar el “jet- lag” podés dormir la mayor cantidad de tiempo posible antes del viaje, realizar deporte y no comer en exceso. 

 Fuente: Gyra.